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盛夏不仅是阳光的季节，也是高温的季节。除了关注身体健康，我们更要关注“亲子关系”这块宝贵的财富。 长时间的高温、闷热天气，容易引发家庭矛盾、亲子冲突。 今天，我们就来聊聊如何在“暴晒”的亲子关系中，找到修复的钥匙，让爱在阳光下继续闪耀。

开篇：热浪与“碎碎念”的共鸣

盛夏的午后，窗外蝉鸣，屋内“碎碎念”也跟着升温。 “你能不能慢点跑！”，“别把水洒了！”，“再不听话就没零花钱！” 听得耳朵嗡嗡的，或许也是你，也是我，无数在高温下与孩子“战斗”的父母。 别误会，我不是在指责，只是想说，高温不仅灼烧着我们的肌肤，更悄悄侵蚀着我们的耐心和亲子关系。

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如何让孩子坚强地面对“不公平”？

【PD妈妈有办法之PHP案例一】

何为PD和PHP?

正面管教（positive discipline，简称PD,直译为积极的纪律，台湾翻译为正向教育）；

PD是风靡全球的育儿黄金准则，由美国教育家、心理学家简·尼尔森和琳·洛特研发的一套既不惩罚又不娇纵（和善而坚定）的育儿理念与方法，鱼渔皆得。

正面管教不提倡专家，讲师更多地是带导者，引出学员自身的智慧。

盛夏时节，高温酷暑，不仅考验着孩子的身体，也悄无声息地影响着父母的情绪。 孩子烦躁，父母焦虑，易怒，甚至产生无力感… 这并非偶然，而是夏日独特的“情绪地图”作出的反应。 本文将深入剖析夏日育儿焦虑的成因，解读情绪背后的信号，并提供切实可行的应对策略，帮助父母在炎炎夏日寻得内心的平静与快乐。

盛夏的阳光明媚，却也常常伴随着焦躁、烦闷的情绪。对于有孩子的家庭来说，这种情绪的放大效应尤其明显。孩子们更容易因为酷暑而变得敏感易怒，而作为父母，我们也常常陷入精疲力尽的状态。我们是否能找到一种方法，在酷暑中守护孩子的身心健康，同时也能找回属于自己的宁静？本文将探讨如何在盛夏养生季，理解孩子的心理需求，并为亲子关系注入新的活力。